当今社会,在我们的生活、工作当中我们经常面对着电脑,所以无形当中我们每天都在承受着来自电脑的辐射.一些男性朋友,在进行检查的时候发现精子的成活率有所降0,所以怀疑是否与电脑辐射有关.下面就让来介绍一下,电脑辐射会影响精子的成活率吗?
电脑辐射会影响精子的成活率吗?
表示,电脑辐射是会影响精子的成活率的,并且还会导致睾丸生精障碍,精子发育不良,形态出现畸形.严重的时候,电脑辐射会导致男性患有畸形精子症,导致男性不育 .电脑辐射对精子是随着辐射时间的加长,影响越大,而且其中都是超微结构的损伤,即精子外表还好,但内部结构已经出现损伤.
那么,日常生活中男性如何保护自己的精子?
1、调整饮食:多吃一些含精氨酸类食物,如大豆及其制品、鳝鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等,少食或不食芹菜:近年来研究表明,常吃芹菜的人,精子数量明显减少.
2、减少烟酒危害:吸烟和酗酒是精子的大敌,有些男性的身体对香烟中的毒素十分敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子.酗酒不仅会导致生殖腺功能降0,还会使精子中染色体异常.酒有白酒、啤酒、果酒之分,从健康角度看,当以果酒之一的红葡萄酒为优,可适量饮用.
3、保持阴囊适温:不穿紧身裤和化纤内裤.紧身裤将阴囊和睾丸紧紧束缚,使局部散热减少,引起睾丸温,有碍精子生成,并且会限制阴囊部位静脉血液的回流,造成睾丸淤血,更会影响精子生成;混纺及聚脂等化纤内裤,会在阴茎组织内产生静电场,抑制精子生成,减少精子数量,引起少精症.不洗桑拿浴和热水盆浴,桑拿浴和热水盆浴的温度都于适于精子发育的温度,温环境下阴囊会受到影响而导致精子发育障碍,还会造成死精.
4、加强身体运动:运动的方式应以耐力训练为主,不求运动量和运动强度,贵在长期坚持不懈,达到逐渐减肥、强体之目的.运动项目可多种多样,如漫步、游泳、乒乓球、羽毛球、篮球以及减肥操、器械训练等,每天运动至少要30分钟.
电脑辐射会影响精子的成活率吗?以上就是的全部介绍了,相信大家在阅读之后,已经有所了解了.如果还有什么问题可以继续预约我们的.